La hipertensión también conocida como tensión arterial alta, es la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, cuanto más estrechas estén las arterias, mayor será la presión arterial. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la hipertensión es el principal factor para padecer enfermedades cardiovasculares isquémicas del corazón, enfermedades coronarias, enfermedades cerebrovasculares, demencia y la responsable de más de nueve millones de muertes anuales en el mundo.[1]
Esta enfermedad afecta a mil millones de personas en el mundo, donde la mayoría vive en países de ingresos bajos y medianos. En Colombia, cerca de 4 millones de personas padecen de hipertensión lo que representa alrededor del 25% de la población. Esto aumenta con la edad, pacientes mayores de 50 años tienen hasta un 55% de posibilidad de ser hipertensos, y más preocupante aún, muchos de estos pacientes no saben que son hipertensos o se encuentran con tratamiento médico subóptimo.
Por lo anterior, es de suma importancia recalcar que las personas que obtienen un diagnóstico oportuno y son tratadas con medicamentos adecuados tienen menor riesgo de complicaciones severas asociadas al SARS-CoV-2, en comparación con aquellos que no son tratados. Por eso, se recomienda estar en monitoreo constante en casa y acudir de forma periódica al médico.[2]
“La hipertensión, al ser una enfermedad silenciosa, ha acabado con la vida de muchas personas. Por eso, es de vital importancia conocer los valores de presión arterial propios y con esto poder realizar los ajustes necesarios en la rutina diaria para llevar un estilo de vida saludable. Además, nuestras soluciones de laboratorio e imágenes ofrecen a los profesionales de la salud y a los pacientes información clave para prevenir, diagnosticar y tratar la hipertensión de una forma más asertiva y a tiempo.” Comentó Francisco Vélez, Director General de Siemens Healthineers, Colombia.
En la mayoría de los casos muchos hipertensos no presentan síntomas en etapas tempranas y aunque no se pueden interpretar inmediatamente como indicativos únicos, es importante mantenerse alerta si se presenta hemorragia nasal, dolor torácico, mareo o palpitaciones.
Algunos factores de riesgo que predisponen a padecer hipertensión son: la edad, sedentarismo, consumo excesivo de alcohol, tabaquismo, herencia familiar, consumo de sal, obesidad o estrés.
Prevenir una presión arterial elevada está relacionado con un estilo de vida saludable en los que puedes elegir los alimentos adecuados para el corazón con bajo contenido de grasa, así como bajos de sal. Asimismo, realizar actividad física ayuda a mantener un peso saludable y disminuir el estrés liberando endorfinas. No consumir alcohol y tabaco también evitará que suba la presión arterial.
Con la pandemia se han modificado muchos estilos de vida que podrían inclinarse al sedentarismo aumentando los factores de riesgo. En el marco del Día Mundial de la Hipertensión, Siemens Healthineers invita a reforzar el cuidado de la salud a través de chequeos constantes, monitorear cualquier signo de alarma y mantener hábitos saludables que ayuden a controlar o evitar una tensión elevada.
[1] https://ish-world.com/infographics/
[2] https://iris.paho.org/bitstream/handle/10665.2/52383/OPSNMHNVCOVID-19200020_spa.pdf?sequence=1&isAllowed=y
Fuente: Siemens Healthineers
